鍛えてますか身体？？燃やしてますか脂肪？？
でもなかなか顔のお肉が落ちない・・・。
てなワケで、今日は顔の肉に効く筋トレ（美容）グッズを紹介します。
その名も・・・
PAO（パオ）！！
名前は可愛らしいが見た目は変だ。とりあえず細長い。
なんかの武器みたいだ。
手に持って、上下にブンブン振ると武器として使えます。護身用。
本来の使い方は口にくわえてブンブン上下に振るだけ。簡単。
ただしマウスピースは歯で噛むのではありません。「お」と発音する時の形の唇で、口の辺りの筋肉を使って、包み込む様にはさみます。
上手く出来たら、あとは
スウィング。スウィング。
振り幅を大きくすればするほど、どんどんキツくなります。
速く振れば振るほど、これまたキツくなります。
※オッサンがコレをくわえてブンブンしている姿は、あまりにも見苦しいので、今回は画像は載せないでおきます。
ワタクシが持っているやつは、一応ウエイト（重り）が３種類付属していて、本体両端のウエイトを変えることによって、負荷も変えることができます。ウエイトは重さによって色が違います。注）バージョンによってはウエイトが変えれない物もあるので注意して下さい。
何が良いって、短い時間で効くの。ホントに。これ毎日続ける上ではすっごく重要だと思うんですよね。時短時短。バーンマシンと一緒。
１セット30秒とか60秒とかで効く。３セット位でアゴとかホッペの辺りがしんどい。公式だと1日2回、1回30秒で効くって言ってたと思います。
あとブンブンしてる時の音は、結構静かです。夜中でも全然使えると思います。
口がふさがっているので、自分のフンフン言う声は聞こえないので大丈夫です。
マウスピースは取り外し可能で、使用後は洗えるので清潔です。
本体に取り付けた状態で装着可能な、マウスピースのケースも付いています。
そしてその本体を入れる袋（ポーチ）も付いていました。保管や持ち運びに便利。まぁどっかに持って行く人は、少ないかもしれませんが。注）バージョンによっては袋（ポーチ）が付いていない物もあるので注意して下さい。
ワタクシは袋（ポーチ）の紐を引っ掛けて、ぶら下げた状態で保管してます。
このPAOさんも、数年前に購入して、とってもお気に入りなんですが、1つ不満があるとすれば・・・
高い。バーンマシンと一緒で、値段が普通に高い。
この手の物はなんだかちょっと高めだよね。
でも顔痩せしたい方にはオススメ。顔痩せって大事だよね。なんだかんだで一番じゃない？？すぐ気が付く所だしね。
顔のラインが気になる方は、是非試してみて下さい。PAO（パオ）で顔をスッキリさせて、みんなに「アレ？？痩せた？？」って言わせましょう！！
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